Жастелеком

Форум молодежи ОДС


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Я за здоровый образ жизни!!!

На страницу : 1, 2  Следующий

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 2]

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Толстой Л. Н.

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Гораций

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ

Посмотреть профиль

zhandos alimaganbetov


Сержант
Сержант
честно признайтесь, по утрам кто делает зарядку или пробежку Very Happy

Посмотреть профиль http://vizhivai-atyrau.clan.su/

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
zhandos alimaganbetov пишет:честно признайтесь, по утрам кто делает зарядку или пробежку Very Happy

По утрам нет, а в обед обязательно Smile

Посмотреть профиль

Admin

avatar
Admin
не, не делаю, но у нас проходят тренировки по футболу раз в неделю, возможно добьемся и баскетбольных тренировок )


_________________
Самая лучшая история о любви - это твоя история.
Есенов К.
Посмотреть профиль http://poet.kz

zhandos alimaganbetov


Сержант
Сержант
Нургуля пишет:
По утрам нет, а в обед обязательно Smile
Ну как Нургуль сделала физ зарядку? Basketball

Посмотреть профиль http://vizhivai-atyrau.clan.su/

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
zhandos alimaganbetov пишет:
Нургуля пишет:
По утрам нет, а в обед обязательно Smile
Ну как Нургуль сделала физ зарядку? Basketball

Конечно! В обязательном порядке! При наличии такого классного спортзала,как у нас, грех незаниматься спортом afro

Посмотреть профиль

Admin

avatar
Admin
Нургуля пишет:
zhandos alimaganbetov пишет:
Нургуля пишет:
По утрам нет, а в обед обязательно Smile
Ну как Нургуль сделала физ зарядку? Basketball

Конечно! В обязательном порядке! При наличии такого классного спортзала,как у нас, грех незаниматься спортом afro
Про спортзал она ни чуть не преувеличивает!!!


_________________
Самая лучшая история о любви - это твоя история.
Есенов К.
Посмотреть профиль http://poet.kz

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Admin пишет:
Нургуля пишет:
zhandos alimaganbetov пишет:
Нургуля пишет:
По утрам нет, а в обед обязательно Smile
Ну как Нургуль сделала физ зарядку? Basketball

Конечно! В обязательном порядке! При наличии такого классного спортзала,как у нас, грех незаниматься спортом afro
Про спортзал она ни чуть не преувеличивает!!!

Да спортзал со временем только цветет, только в прошлом году там было несколько тренажерок, а сейчас есть все что душа пожелает: диски с видеоуроками, музыка, беговые дорожки, новейшие тренажерки, обручи, скакалки и т.д., одним словом, все что душа пожелает. В неделю 3 раза можно заниматься под руководством инструктора, она же наша коллега. И все это бесплатно, требуется одно только желание cheers

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Кто знает почему в ГП ОДС отменили льготы на посещение бассейна? Sad Или желающих было мало?

Посмотреть профиль

zhandos alimaganbetov


Сержант
Сержант
в обеденное время на голодный или полный желудок занимаетесь?

Посмотреть профиль http://vizhivai-atyrau.clan.su/

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
zhandos alimaganbetov пишет:в обеденное время на голодный или полный желудок занимаетесь?


на полуполный желудок Smile энергия нужна

Посмотреть профиль

Admin

avatar
Admin
Нургуля пишет:Кто знает почему в ГП ОДС отменили льготы на посещение бассейна? Sad Или желающих было мало?
Скорее всего желающих поубавилось и еще когда сделали частичную оплату за свой счет, то народ вообще рассеялся


_________________
Самая лучшая история о любви - это твоя история.
Есенов К.
Посмотреть профиль http://poet.kz

Admin

avatar
Admin
Нургуля пишет:
zhandos alimaganbetov пишет:в обеденное время на голодный или полный желудок занимаетесь?


на полуполный желудок Smile энергия нужна
Нургуля! Поздравляю с новым званием Лейтенант!
Капитана получишь, когда достигнешь отметки 150 постов )


_________________
Самая лучшая история о любви - это твоя история.
Есенов К.
Посмотреть профиль http://poet.kz

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Admin пишет:
Нургуля пишет:
zhandos alimaganbetov пишет:в обеденное время на голодный или полный желудок занимаетесь?


на полуполный желудок Smile энергия нужна
Нургуля! Поздравляю с новым званием Лейтенант!
Капитана получишь, когда достигнешь отметки 150 постов )


Урррааааааа!!! cheers Спасибо! А присягу когда будем давать? Smile

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Admin пишет:
Нургуля пишет:Кто знает почему в ГП ОДС отменили льготы на посещение бассейна? Sad Или желающих было мало?
Скорее всего желающих поубавилось и еще когда сделали частичную оплату за свой счет, то народ вообще рассеялся

Давайте, обновим эту традицию!!! cheers Плавание - это отличный вид спорта! В здоровом теле - здоровый дух! К тому же я только учусь плавать)))

Посмотреть профиль

Tungyshbai Arman

avatar
Сержант
Сержант
Я стараюсь жить, как живут обычные люди. Как только боец посчитает себя великим, он

проиграет.

Фёдор Емельяненко

"Лишь силой духа можно победить врага. И победитель тот, у кого дух орла, а не тот, у кого тело льва"

Джет Ли

Сіздерге деген құрметпен:
Арман Тұңғышбай

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Мы пьем за здоровье друг друга и портим собственное здоровье.

Джером К. Джером

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон


Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Звонит мужчина на Скорую:"Приезжайте, у меня температура 37,5 !!!?"
Диспетчер начинает объяснять, что это не повод для вызова Скорой, что машин нет, бензина нет и т.д и т.п ...
В ответ на это раздается дикий возглас:"ВЫ ЖЕ КЛЯТВУ ПИФАГОРА ДАВАЛИ !!!" Smile

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Бег на месте полезней рекордного забега.
(Георгий Александров)

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
"Бедные готовы отдать последнее здоровье ради денег, богатые - последние деньги ради здоровья"

Посмотреть профиль

Нургуля

avatar
Лейтенант
Лейтенант
Время — хороший доктор, но плохой косметолог.

Посмотреть профиль

Айсултан


Сержант
Сержант
Классно было бы если устроили спартакиаду среди Жастелекомовцев! Хотя бы наш ОДС собрал бы всех спортсменов из СЕ в одном городе и устроил бы спортивный праздник!

Посмотреть профиль

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 2]

На страницу : 1, 2  Следующий

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения